希望我的养育经验，能在一定程度上帮助大家，更好地开始「0—2岁养育」的这件事。
一、「幸好」没有听信祛黄疸偏方，及时带宝宝到医院治疗现在想起来还是心有余悸。当我们把出生几天的宝宝送回医院时，由于血液胆红素过高，医院直接下了《病危通知书》。最坏的打算是打白蛋白，甚至换血。与我们同时送ICU的，还有一个宝宝，更严重，需要换血治疗。所幸是，两个小宝贝最后都能顺利出院。虽然后续需要检查听力、脑部的事仍让我焦虑了一段时间；但现在回想起来，如果当初没有及时送院，而是听信偏方泡中药、喂玉米水等方法，那将会是我们由于无知，而做得最错误的事了。在此，想科普一下关于「新生儿黄疸」的知识：每个婴儿对黄疸的“抵御能力”都不同。一旦出现胆红素过高的情况，则存在侵害婴儿脑部的风险！作为家长，不应该冒任何风险，认真按照医院要求进行干预治疗！
因为，胆红素高所造成的后果是不可逆转的！！二、「幸好」及早地学习婴幼儿的疾病护理知识《育儿百科》中提到，婴幼儿时期的孩子平均每年会有9至12次的生病。而我家宝宝半岁—1岁左右几乎是每月一病。6个月前及辅食添加初期，「幸好」在专业儿科医生公号上学习了《宝宝便便的全方位解读》，成为「便便专家」，每天从宝宝便便的不同性状、颜色中获取信息，遇到普通腹泻、攒肚、食物过敏等现象，可以从容面对，省去了一些不必要的跑医时间。7个月，宝宝第一次发烧。拉去医院各种化验，就普通感冒、喉咙发炎开了一堆药物：臣功再欣、氨酚伪麻那敏、布洛芬、禁忌「尚不明确」的小儿柴桂退热颗粒……医院常开的感冒药物还未用过咨询坐诊医生关于宝宝的发热护理，得到的只有简短的回答——“不退热再来看”，然后大喊“下一个”把我心里的各种问题堵在了喉咙：为什么会发热
要不要进行物理降温
如何进行物理降温
在家里如何观察孩子的情况
还有什么状况应该及时来医院
退热药是否有使用禁忌
发生热性惊厥怎么办
再遇上发热，有没有办法可以先在家里观察，遇到什么指征才需要就医
……幸好以上的问题，在《发热的症状识别及家庭护理（体温测量、用药等）》课程中全部得到答案，医院开的除「布洛芬」以外的其它“对普通感冒无效”的药物都没吃，宝宝退热后，逐渐恢复。来源：严虎公号课程，侵删10个月时，开始遭遇频繁咳嗽。幸好在《咳嗽与呕吐》的课程中，及时甄别了不必要的中成药物、止咳药物。为什么咳嗽不适宜首用「止咳药」从课程和药品专业朋友的相识中，我发现，儿科医生用药上大多遵从“随大流”、“个人用药习惯”、“自身医院用药共识”的原则，药物开得多，全包围治疗：一方面是缓解家长的焦虑，另一方面是加快治疗的效率。医疗体系带来的共性问题，只能通过家长自身努力，为孩子甄别好医生、甄别合理的用药、甄别送院治疗的时机。「幸好」自己日常必须储备一些权威的、儿童医药知识文章、课程，宝宝生病时可以快速拿出来全家分享、复习，遇到不确定的情况再到医院就诊，孩子和父母都可以少折腾。推荐几个我平时看的公号：怡禾健康
儿科严医生
卓正医疗个人看严医生的比较多，因为课程比较全，特别是关于腹泻、发烧、咳嗽的课程，都比较实用。里面从原理，到各种病情表现都详细说明，还有药物使用。婴幼儿常见疾病课程，建议父母多学习因此，建议父母都应该：学习常见疾病的表现、学会如何观察病情、学会缓解因为无知而带来的焦虑，避免孩子被过度检查和干预。三、「幸好」遇上了靠谱的儿保科医生，在科学育儿上少走了一些弯路半岁以前，幸好有儿保科医生，为我解答关于孩子「吃喝拉撒」的四件头等大事：如何哺乳如何追奶、如何判断宝宝是否吃饱、如何培养规律睡眠作息、抱睡怎么办，厌奶如何处理、肠胀气如何缓解、生长发育如何监控……幸好有儿保科医生的指导，在对抗老一辈各种不正确的育儿观念时，让我有更多的底气和理据，例如：怕宝宝冷穿过多衣服导致热出痱子，由于几天没有排便喂宝宝吃“降火凉茶”，大力摇晃宝宝哄睡，3个月就喂宝宝吃“营养丰富”的米水等等……四、「幸好」在孩子的习惯养成上，及早开始幸好听从了儿保科医生建议，及早开始口腔干净的习惯培养，避免了「刷牙」这件头痛事。我在宝宝4个月左右就开始引入口腔干净牙套，在第一颗乳牙萌出时，开始引入训练牙刷。记得刚开始半年，刷牙成为了一件家庭最难调和的矛盾：奶奶：那么小，牙齿都没有，刷什么牙！
爷爷：刷坏他的口腔！
爸爸：宝宝那么反抗，还是算了吧，等大一点再刷啊！但是，坚持和正确的方法，让「刷牙」在1岁开始变得越来越顺利。现在刷牙已经成为孩子的「睡前指定动作」，完全不会出现反抗或需要哄刷的情况。网络上讲解的婴幼儿反抗时，刷牙方法。我家直接用手臂环抱孩子进行固定，同样好用。还有，在辅食添加初期，及早地培养他优越的饮食行为习惯，避免出现老一辈「吃饭追着喂」、「边吃边玩」的麻烦问题。「辅食添加及饮食行为培养」真是一门大学问，辅食添加期要准备的工具，如餐椅、搅拌机、研磨碗、学习勺、吸盘碗等等；
辅食添加的具体问题，如一天几顿，添加的时间与品类，如何观察食物过敏，如何鼓励他学习自主进食，手指食物的选取等等；
行为习惯问题，如不挑食、教导他使用手、甚至是勺子进食，养成专心吃饭的好习惯等等；由于在辅食添加初期，就遵从「必须在餐椅上进食」、「不能边玩边吃」、「条件允许下自主进食」这些原则，很大程度上，减轻了大人的喂饭负担（虽然收拾饭后残局还是一件辛苦事…）。从小培养坐餐椅，很重要五、「幸好」我们坚持记录下，宝宝成长中的每件琐碎小事0—2岁是孩子飞速成长的时期：昨天还不会翻身的孩子，明天突然就会翻身了；上周还不会叫爸爸妈妈的孩子，这周突然就会发出这些音节；
前两天还只会扶着站立，明天已经可以独自走几步了；直到现在，我们每天都会记录孩子的新变化：哪天突然可以笑出声音、哪天学会翻身、哪天学会叫爸爸妈妈，哪天开始学会与我们躲猫猫，哪天学会讲完整的一句话……每天每天的变化，都记录在手机里。到了宝宝周岁，我就亲自编辑了一本《周岁成长册》，把宝宝从出生开始，每个月的新变化，用视频、图片、文字的方式记录下来。每月成长册，二维码是上传的视频合集有时候看着他，突然会感触：这个当时完全不能自主、不能表达自己的小人儿，竟瞬间长这么大了；如果不借助当时的记录，很多成长过程的细节和模样都会被遗忘了吧。还有朋友圈里的私密日记六、「幸好」看了科普性很强的育儿书，在亲子互动上更有方法老公当时很迷《最强大脑》，顺便买了一本魏坤琳教授写的，针对0—6岁婴幼儿大脑发育的育儿书——《给孩子的未来脑计划》。里面涵盖了孩子早期，关于智力、情绪、运动、语言、创意的脑发展科学知识。幸好书本的内容显浅不枯燥，在认真阅读后，对与宝宝的日常亲子互动上，帮助很大。言语交谈中，有意识地强调方位词，有助于提高孩子的空间认知思维能力；
早期的亲子阅读，最重要的不是他从书本里直接学到多少东西，也不是读过多少绘本，而是他对书产生兴趣；
多与孩子进行“形状描绘”与“形状联想”的游戏，更能提升他的几何思维能力；
……例如，亲子共读环节，我学会「慢下来」，耐心地等孩子看——即使他只看绘本的封面，我也能从封面给他讲故事，把绘本中的东西，与生活场景接洽起来，从而发现封面的更多细节。有时候，我甚至把书本放下，与他玩起互动游戏：在看《我的情绪小怪兽》绘本时，翻到小怪兽生气跺脚的情景，我们干脆唱起ifyou’reandyouknowityourfeet，做起了跺脚的动作。这样的亲子阅读，让宝宝越来越爱看书，有时候可以自己静静地坐着翻书，俨然天使宝宝一枚。认真看书的宝宝，最可爱还有很多很多的「幸好」：「幸好」产前上了医院的训练课，勤奋地操练，从规律宫缩到生产仅仅用了3小时就顺利完成。我的高赞回答——产前应该做什么操练「幸好」自己在孩子0—1岁前的尽心养育，「幸好」自己对孩子的各种唠絮聒叨，在后来看李玫瑾教员的育儿讲堂时，庆幸自己的「不缺席」。