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孕前检查需全面
目前，女性常规孕前检查项目主要包括：常规必检项目(血常规、尿常规)，生殖系统检查(通过白带筛查滴虫、霉菌、支原体及衣原体感染，或进行梅毒血清抗体检测、艾滋病毒抗体检测等性传播疾病的筛查)，宫颈防癌筛查(TCT)，肝功能及乙肝六项检测，优生四项检查(TORCH)(风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒等)及遗传性疾病检查。
对于准备备孕二胎的夫妇来说，孕前检查非常必要，原因如下：
准备二胎的宝妈年龄普遍偏大，患有内分泌紊乱、肥胖等问题几率增加，因此需要进行卵巢功能、甲状腺、葡萄糖、血脂及胰岛素代谢情况检测，评估目前内分泌系统状况。
随着年龄增长，受到各种病原体感染的几率也会增加，因此需要行妇科炎症感染及致畸病毒等检测。同时，患有妇科疾病可能性增加，例如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、输卵管异常等，所以需要进行妇科B超检查进行初筛排除。
如果已知伴有其他系统疾病史者，需要在备孕前去往专科进行评估，有无怀孕禁忌，是否需要治疗。
二胎也不是说生就生，在备孕之前，选择一个合适的时间尤为重要。首先是必须在身体和经济都允许的情况下，身体的允许，指的是经过第一孩的生产后，子宫以及全身系统已经得到很好的恢复。
如果第一孩是顺产的宝妈，恢复的会比较快，一般间隔一年即可以做孕前检查、准备备孕。如果第一孩是剖腹产的宝妈，则一般需要两三年的恢复时间，首先需要检查子宫壁瘢痕恢复情况，确保身体状况良好才能进行备孕。
1.生活习惯需要调整
在生活上，二胎宝妈的饮食方面要营养均衡，多吃新鲜青菜、水果、牛奶、蛋类、肉类等，补充营养。同时保持充足的睡眠，提高身体的免疫力。但在补充营养的同时，也需要控制体重，肥胖的宝妈不宜怀孕，因为更容易发生妊娠期高血压、糖尿病等并发症，同时会影响宝宝的健康。准宝妈需要通过合理控制饮食，规律的运动，把身体调理到最佳状态。
对于备孕的二胎宝爸来说，也应该保证自身的饮食营养均衡，尽可能摄入多种营养元素。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。可以多吃含有丰富蛋白质的食物，例如：深海鱼虾、大豆、瘦肉、鸡蛋等，其中的DHA、EHA等都是促进大脑发育和增强体质的重要元素，这些营养都对备孕爸爸有着极大的好处。
在调整生活习惯的同时，二胎备孕前夫妻双方需到医院做一次全面检查，并在医生的指导下，提前开始服用叶酸及多种维生素。
2.心理准备需做好
准备生二胎的夫妇要做好身体和心理双重准备，才能愉快的迎接一个新生命的降临。
经济上要准备好，要做好基本的预算，为宝宝的到来提高最基本的条件。
在要二胎之前，应与第一个宝宝做好沟通，不能顾此失彼，让第一个宝宝感到父爱、母爱失衡，影响孩子的成长。
备孕的夫妇双方应多进行沟通交流，提升家庭幸福指数，让宝宝降生在快乐幸福的家庭环境中。
一般来说，年龄超过35岁以上，我们就叫高龄女性。如果高龄女性想要怀孕，有2点要先注意。
第一，35岁以上的女性的生育能力是下降的，有国外资料统计过，35岁以上女性的生育能力比35岁以前下降50%，40岁的生育能力要比35岁的还要再下降50%。随着年龄的增高，女性的生育能力会呈下降趋势。
高龄女性备孕前，要做一些相应的检查，例如找妇产科医生检查是否具有妇产科疾病，卵巢储备能力是否正常，排卵功能是否正常。而且女性年龄越大，子宫内膜的容受性、子宫的供血能力都会有相应的下降。这一系列功能出现问题，就会影响高龄女性怀孕。
第二，35岁以上的女性，还可能会出现包括肥胖、其他内科疾病、妇科炎症、卵巢肿瘤等等问题，这些也是需要在怀孕前做好相应的检查。备孕时，先与医生进行一个良好的沟通，在怀孕前排除对妊娠有影响的疾病，或对原有疾病进行调理、治疗，达到一个比较良好的状态再妊娠。这样可以减少妊娠期的一些并发症，能够平安地度过妊娠期，孩子也健康。
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