1、最佳服用时间是早晨，胃酸低，有益于益生菌吸收;
2、可在早饭前或同早餐一起服用效果最佳益生菌的其他好处宝宝吃益生菌除了可以减少过敏反应外，还有哪些好处?
1、抑制有害菌益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌，产生的有机酸、过氧化氢和细菌，可以阻止有害菌生长繁殖，起到屏幕作用。
2、增强肠道免疫力益生菌可调节机体免疫系统，可增强肠道固有免疫，促进肠道粘膜分泌相关的细胞因子和抗体，对维持宝宝肠道免疫平衡气道了一定作用。
3、促进营养吸收益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖，减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。分解乳糖产生的乳酸，可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收，同时产生维生素B、维生素K等营养物质。
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4岁的宝宝可以吃益生菌吗有什么好处很多妈妈开始关注益生菌，都是从宝宝肠胃不好、消化不良、拉肚子的时候开始的。从此益生菌好像变成了无所不能的“神药”被妈妈们推崇备至，凡是一切关于益生菌的谣言也都统统收入囊中。但对于益生菌究竟有哪些作用如何选择适合宝宝的益生菌产品甚至如何正确帮助宝宝建立肠道菌群平衡等都一无所知。
明天宝哥就从1、人体为什么要有益生菌2、益生菌是如何发挥作用的3、怎样选择适合宝宝的益生菌产品这三大方面，给大家做一个详细分析。
首先来看第一点：人体为什么要有益生菌
益生菌次要存在于人体肠道内，所以准确的说可以把这个问题变成：肠道为什么需要益生菌在回答这个问题之前，我们先把人体想象成一个国家，那么肠道就相当于这个国家的城墙。如果这道人体城墙由于年久失修，或者被各种食物腐蚀而溃烂，就会给敌人（致病菌和病毒）可乘之机，从而危害人体健康。
而益生菌就相当于这座城墙上的士兵，手握弓箭长矛，保卫着城墙的安危。致病菌和病毒就像不断来攻城的入侵者，时不时的来骚扰。这个时候就需要城墙守卫者益生菌战士与之不断战斗了。
能够你会想，如果都是益生菌在战斗，那要免疫系统干什么呢没错，免疫系统也是有非常大作用的。你想象一下古装电视剧里，两国交战除了普通战士，还需要哪些人当然还需要将军和先锋，将军指挥战争，先锋武艺高强，一马当先，斩杀敌人次要将领。这就是免疫系统的作用。所以益生菌的作用就是和免疫系统一起构建起了人体肠道的防御机制，保护肠道健康。
接着再看第二点：益生菌是如何发挥作用的
益生菌在人体肠道内，通过食用益生元（部分糖类及膳食纤维）存活下来，并且分泌各种对人体有益的物质，从而在肠道壁上形成一层保护膜来保护肠道健康。同时，益生菌还会将进入人体肠道的一些物质进行分解，将大分子物质分解成小分子物质，更便于人体吸收利用。这就是为什么益生菌会促进消化的原因了。
为什么益生菌对一部分腹泻以及便秘也有作用呢当人体肠道里面出现大量有害菌的时候，有害菌会产生很多对人体不利的物质来伤害肠道，肠道难以经受就会打哆嗦，过快的蠕动就会促使食物刚一到达肠道，还来不及完全吸收就被很快的排泄出去了。这就是细菌性腹泻。
而如果这个时候补充一些益生菌，就相当于城池等来了救兵。这些保家卫国的益生菌战士和有害菌大战一场，迅速夺回战场，继续保卫城池安全。腹泻就会很快被止住了。
除了细菌导致的腹泻，由抗生素引起的腹泻也可以用益生菌来调理。抗生素是什么它就相当于炸弹，杀伤力极强，能够在短时间内对致病菌进行大规模屠杀。但当炸弹落下的时候，不仅会杀死致病菌，也会杀死益生菌。这个时候肠道菌群就会大面积减少，如果此时“城墙”再被抗生素炸弹炸出几个缺口，自然就有了安全隐患了。脆弱的肠道壁再也经受不住任何食物的腐蚀，自然就会不停地打哆嗦，腹泻就产生了。
那这个时候，及时补充益生菌战士来修复“城墙”，就能够很快的起到止泻作用。所以现在很多医生都会建议，在服用抗生素两小时后，最好补充益生菌来保护肠道就是这个原理。但益生菌目前能够治疗的腹泻，就只有抗生素和致病菌导致的腹泻了，对于其它原因导致的腹泻，目前还没有证据表明有作用。不过，幸运的是人类百分之九十以上的腹泻都是由这两类原因导致的。
那益生菌又是如何缓解便秘的呢很简单，肠道哆嗦太厉害就会腹泻，但肠道如果一动不动，吃到肠道的食物就很难排泄出去了。这个时候，就需要益生菌分泌一些温和的酸性物质，来刺激肠道有规律的蠕动，从而在特定的时间内将已经被消化之后的食物残渣排出体外。
既然益生菌这么好，我们人体是不是只需要益生菌，不需要其他细菌了呢当然不是。想象一下，假设一个国家四海升平，没有任何危机感，会是一个什么样的景象没错，确定是官员、士兵都会变得懒散，骄奢淫逸，最后彻底丧失战斗力。人体肠道也是一样，需要一小部分有害菌来不时的制造一点小麻烦，这些麻烦可以小到我们感受不到，或者益生菌战士很强大，能够迅速消灭这一部分残余势力。
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一岁半宝宝长期大便干结吃什么益生菌您好！作为一名儿科医生，我很甘愿答应往返答您的问题，希望我的回答对您有所帮助。
宝宝长期大便干结，考虑儿童便秘的能够性大。这里需要强调一下，依据相关临床指南，儿童便秘不推荐常规使用益生菌。引起儿童便秘的原因较多，通常分为功能性便秘和病理性便秘。那么，宝宝大便到底该怎么办呢以下的方法有助于缓解宝宝便秘。
1.保证充足的水分入，养成定时排便的习惯。平时让宝宝多喝水，养成定时排便的好习惯。
给孩子补充益生菌有什么好处给孩子补充益生菌有什么好处
我家孩子也补充益生菌，用过后最实际的好处就是调节肠胃消化功能。
我家孩子肠胃功能不好，如果饮食稍微不注意就会肠系膜淋巴炎结炎，然后就经常肚子痛，这个时候除了注意饮食，就是得给他补充益生菌了。益生菌帮助他调节肠胃的消化功能，能够缓解他的肚子痛现象。每次他还一次肚子痛，我就给他补充一盒的益生菌。
益生菌还有一个实用的好处就是，每次孩子生病用药后，体内的有细菌就会被抗生素杀死了。这时候我也会给孩子补充益生菌，因为益生菌可以调节体内的菌群，让孩子不会因为菌群失调而在生病的时候还会拉肚子。
这是我用益生菌觉得最好的两个好处。
益生菌还有一个好处是提高提抗力。有些孩子经常生病，再补充益生菌后，抵抗力就会有所提高，减少生病次数。不过这个对我家还孩子的效果不是很大。
每个孩子的体质不同，用益生菌的效果也不一样，不过在孩子出现肠胃问题或者生病过后给孩子适当补充些益生菌是非常有效的。
益生菌的作用是什么，有没有宝妈知道日常生活中经常听到肠道益生菌的广告，一些食品中添加益生菌，喝了不便秘，喝了不上火......酸奶、益生元、乳酸杆菌片、婴幼儿奶粉中的奶粉伴侣等等，都含有益生菌，那究竟何为益生菌，益生菌有什么功效呢?国际营养学界给出的定义是，益生菌是一种对动物有益的细菌，可直接作为食品添加剂服用，以维持肠道菌群的平衡。
其实益生菌是定植于人体肠道、生殖系统内的，能产生确切健康功效，从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌次要有：乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酵母菌等。益生菌中几种成分组成的复合活性益生菌，作为食品添加成分已经被广泛应用。常喝含有益生菌的饮品有益身体健康。
婴幼儿多大后可以吃益生菌谢邀。
按需服用，不是按年龄服用。其实，只有对人体无害的活菌，才叫益生菌，但没办法直接把它吃进去，所以我们平时给孩子吃的是益生菌加工品，比如益生菌滴剂、冲剂、品味片等。
肠道没有生病的宝宝，不建议吃益生菌，让孩子自己慢慢发育，消化系统会更健康强健。
如果孩子便秘、腹泻、细菌性/病毒性肠炎、因生病使用了抗生素等等，可以选择靠得住的益生菌来帮助宝宝恢复肠道。像有些医生在宝宝生病后，开了抗生素的药，也会给一个益生菌滴剂，保证在使用抗生素的同时，服用益生菌，减少抗生素对肠道菌群的影响。
现在市面上也有不少益生菌制剂，建议宝妈宝爸们：
1、在购买时详细阅读说明书，尽量选添加成分简单的益生菌制剂；
2、冲的时候水温不要太高，会把益生菌杀死，水温节制在40℃以下，没喝完的也别放着了，在空气中暴露太久，益生菌也会死掉掉的，喝了也没用；
3、最后是不能滥用，有啥问题都来点益生菌，益生菌并非灵丹妙药，任何事情都有双面性，宝妈宝爸们要理智对待。
谁比较有经验一些，能告诉我新生儿该怎样吃益生菌益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
